Hartmut Winter
Head Coach--/--
Zertifizierter Langhantel Trainer des DOSB--/--
Trainer C-Lizenz Olympisches Gewichtheben--/--
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Ich sitze - du sitzt - wir sitzen!
-Gute Vorsätze-
Frauen im Kraftsport
Warum Krafttraining?
Die IWF Normen einer Olympia Langhantel für Frauen
Die IWF Normen einer Olympia Langhantel für Männer.
Bleib bei der Stange
Unser Körper und seine Reaktion auf Sport
Investiere in deine Regneration
Wasser und warum es gut für uns ist.