Langhantel Athletik Training

Training mit der Langhantel mehr braucht es nicht

Olympisches Gewichtheben

Die Königin des Krafttrainings

Kraftdreikampf - Powerlifting

Der König des Krafttrainings

GorillaMoves Yoga

Gesund durch Bewegung, Körper und Geist im Einklang

Workout of the Day

Fordere dich selbst heraus und erreiche eine unvorstellbare Fitness

GorillaAthletik

steht für Motivation und Freude am Sport. Functional Training bedeutet für uns, dich für den Alltag fit zu bekommen. Dabei geht es uns nicht nur um deinen Körper sondern auch um deinen Geist. Trainiere mit uns in einer einzigartigen Gruppe deren Sportler dich gerne aufnehmen. Wir sind dick, dünn, schön, interessant, normal, ausgeflippt, jung, alt, und freuen uns wenn du auf ein Probetraining vorbeikommst. Wir sind im Besitz folgender Lizenzen: Gewichtheben (C-Lizenz), Langhanteltrainer DOSB, TFW Lvl-1 u. Lvl-2 Trainer, Crossfit Level 1.

Langhantel Athletik Training

Langhanteltraining mit den Teilübungen aus dem olympischen Gewichtheben, ist für mich das Training mit dem besten athletischen Übertrag in die Hauptsportart. Gewichtheben ist für mich das beste funktionelle Training.

GorillaWarrior/WOD

GorillaWarrior ein Functional Zirkel in der Gruppe mit der Gruppe. Gemeinsam duch alle Belastungen. WOD, das Workout of the Day kämpfe mit dir selbst und messe dich mit deinem Ego.

GorillaMoves Yoga

Ein Training für Beweglichkeit und Wohlgefühl. Mit zunehmendem Alter werden wir immer unbeweglicher. Das fängt schon in der Schule an. Begib dich in eine neue Wahrnehmung mit Musik und Bewegung.

Unsere Trainer

Hier möchten wir euch unsere Trainer vorstellen.

Hartmut

Trainer

C-Lizenz Olympisches Gewichtheben, Langhantel Athletiktrainer DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund), Training for Warriors Lvl.1 & Lvl.2 Trainer, Crossfit Level 1, Fazientrainer Basic Primal Move

Kathrin

Trainer

C-Lizenz Olympisches Gewichtheben, Langhantel Athletiktrainer DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund), Training for Warriors Lvl.1 & Lvl.2

Athleten Meinungen

Was unsere Kunden über uns sagen.